“走路”和“跑步”无疑是日常生活中最为普遍的2种锻炼方式，它们不受时间与场地的限制，随时随地都能进行。然而，有些跑步爱好者认为，走路的运动强度低，达不到锻炼身体的目标；不仅如此，许多热衷于走路或健步走

　　9月10日，记者从广州马拉松赛报名启动新闻发布会上获悉，2024广州马拉松赛将于12月8日鸣枪起跑，9月10日15时正式启动报名，报名时间将持续至9月19日17时。　　今年的广马将取消半程马拉松项

　　当地时间10日，以色列国防军在一份声明中表示，以军近日在加沙南部拉法的军事行动中打死一名巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动哈马斯）“特尔苏丹”营指挥官，此人名叫马哈茂德·哈姆丹。此外，以军在此次军事行动中还打

这个夏天，体育的热浪不断。欧洲杯、美洲杯轮番上映，奥运会又火热来袭，四十块金牌，让许多国人爽了个够，以至于到了九月份这热度还没过去。奥运健儿们的港澳之行，又掀起流量一片，紧接着国足又要……就冲着这奥运

伊朗民众举行集会谴责美以破坏和平 央视画面新华社德黑兰10月3日电记者陈霄　沙达提）据伊朗伊斯兰共和国广播电视台3日报道，伊朗航班当天已恢复正常。据报道，伊朗民航组织发言人3日说，在确保有利、安全的飞

九月的南方，阳光依旧炽热，仿佛大自然特设的烤箱，无情地烘烤着大地。军训时节，正值烈日当空，学生们毅然踏入这片“热浪翻滚”的领域，家长们看在眼里，疼在心里。军训，作为新生的必修课，其传统地位不可动摇，但

随着各地气温不断飙升，各种冷饮和冰镇食品成了许多人的心头好。但是若不注意饮食方法，就易对人体造成伤害。如何在不伤害身体的情况下，满足口腹之欲？为此，人民网采访了专家广东省中医院脾胃病科主治医师何桂花。

这个夏天，体育的热浪不断。欧洲杯、美洲杯轮番上映，奥运会又火热来袭，四十块金牌，让许多国人爽了个够，以至于到了九月份这热度还没过去。奥运健儿们的港澳之行，又掀起流量一片，紧接着国足又要……就冲着这奥运

来源：环球网北京时间10月1日，中国国际航空股份有限公司安排一架空客A330-200客机前往黎巴嫩贝鲁特国际机场执行撤侨任务。北京时间10月2日早晨5时左右，执行此次包机任务的国航CCA061航班安全

立秋过后，暑去凉来，自然界的阳气也开始收敛，阴气渐长，人体的生理机能也随之发生变化。北京中医药大学东方医院二七院区妇科副主任医师徐翠认为，立秋时节是调养身心、平衡阴阳的重要时期。起居仍宜晚睡早起中医认